(ENGLISH VERSION BELOW)
Наше соматическое понимание фасции - это врата к пониманию себя и отношений между внутренним и внешним пространством. Мы не только можем обнаружить живость в нашем свойстве тенсегрити, нашей внутренней направляющей силе, мы также можем научиться подключаться к сети сообщества.
Нам не нужно прилагать усилий, чтобы сохранять свою целостность! Врожденная молекулярная структура фасции и связок обеспечивает отскок - эластичность и прочность являются свойствами самой ткани и не требуют дополнительных усилий. Когда связки находятся в движении, бодрствуют, живут, они обеспечивают поддержку нашим действиям, которые управляются мышцами. Мышцы получают возможность скользить по этому напряженному сцеплению связок по всему телу.
Фасция разделяет и соединяет наши органы, мышцы, нервы и связки, обеспечивая тесную связь и руководство нашими действиями. Изучение этого слоя тканей может кардинально изменить то, как мы существуем и действуем в мире.
Это занятие основанное на анатомических исследованиях через движение и прикосновение. Мы исследуем, как память выстраивается по фасциальным линиям, исследуем наши индивидуальные фасциальные воспоминания и высвобождаем новые фасциальные формы, чтобы открыть больше возможностей в нашей жизни.
Мы узнаем через движение, прикосновение и обсуждение, как научно обоснованная информация может стать телесным соматическим опытом.
https://docs.google.com/document/d/1L34GeVHWC80XCyluD5DqdStXibydsptgT8cZctIHJeA/edit?usp=sharing&fbclid=IwAR1ruxBUPinrTpgCX3NnSHNxnnzWlOpFhYeQM9OXECS_lMQlHB2QxdbcK10
Tensegrity / Ligaments / Fascia
5-9 October 2022
Our somatic understanding of fascia is a gateway to understanding self and the relationship between inner and outer space. Not only can we discover aliveness in our tensegrity, our inner guiding strength, we can also learn how to connect into the web of community.
We don't need to employ effort to hold ourselves together! The inherent molecular structure of fascia and ligaments allows for rebound - the elasticity and strength is in the fabric and does not need extra effort. When the ligaments are in flow, awake, alive they provide a support for our actions, which are orchestrated by our muscles. Muscles get to ride on this tensegritous cohesion of the ligaments through our body.
Fascia separates and connects our organs, muscles, nerves and ligaments provide close connection and guidance for our actions - Exploring this layer of tissues can dramatically shift the ways that we hold ourselves and act int he world.
Our somatic understanding of fascia is a gateway to understanding self and space. we discover aliveness in our tensegrity, our inner guiding strength
This is a movement and touch exploration class based on anatomical research. We will explore how memory is laid out along fascial lines , surf our fascial memories and free ourselves in to new facial shaping to allow for new possibilities in our life.
We will learn through movement, touch and discussion, how scientific-based information is embodied into experience and somatization.
https://docs.google.com/document/d/1L34GeVHWC80XCyluD5DqdStXibydsptgT8cZctIHJeA/edit?usp=sharing